白菜土豆的家常做法
材料准备
- 白菜半颗
- 土豆2个
- 大蒜3瓣
- 干辣椒2个(可选)
- 生抽2勺
- 盐适量
- 食用油1勺
步骤说明
将白菜洗净后撕成小块,土豆去皮切厚片泡水备用。大蒜拍碎,干辣椒剪段。
热锅凉油,先下蒜末和干辣椒爆香,注意火候避免焦糊。土豆片沥干水分后入锅,中火翻炒至边缘微透明。
放入白菜快速翻炒,淋入生抽调味。加盖焖2分钟让白菜出水,开盖后加盐调整咸淡,炒至汤汁收干即可。
关键技巧
- 土豆切片后泡水能去除多余淀粉,避免粘锅
- 白菜帮子部分可先下锅炒软
- 喜欢脆口感的可减少焖煮时间
东北乱炖改良版
食材搭配表
| 主料 | 配料 | 调料 |
|---|---|---|
| 白菜300g | 五花肉100g | 黄豆酱1勺 |
| 土豆200g | 粉条50g | 八角1颗 |
| 冻豆腐1块 | 花椒粉半勺 |
制作流程
五花肉切薄片煸炒出油,加八角炸香。土豆切滚刀块与肉片同炒至表面金黄,调入黄豆酱炒出酱香味。
注入热水没过食材,放入冻豆腐和粉条,大火煮沸后转中小火炖15分钟。最后加入白菜叶再炖5分钟,撒花椒粉提味。
注意事项
- 粉条需提前温水泡软
- 冻豆腐吸收汤汁后风味更佳
- 白菜分两次加入,菜帮先炖,菜叶后放
酸辣白菜土豆丝
快手做法
- 土豆切细丝冲水3遍去淀粉
- 白菜帮切丝,菜叶撕片分开放
- 热油爆香花椒后捞出,下干辣椒段
- 先炒土豆丝至断生,再加白菜帮
- 淋入2勺陈醋+1勺生抽快速翻炒
- 最后放菜叶炒软,加盐调味
口感对比
| 做法 | 特点 | 适合场景 |
|---|---|---|
| 家常炒制 | 软烂入味 | 配米饭馒头 |
| 东北乱炖 | 汤汁浓郁 | 冬季暖身菜 |
| 酸辣炒丝 | 脆爽开胃 | 夏季佐餐小炒 |
掌握火候是核心要点,土豆过生会发涩,过熟易碎。白菜帮比菜叶耐炒,分开处理能保证成熟度一致。根据个人口味可添加木耳、胡萝卜等配菜增加营养。