糖醋鲫鱼的家常做法

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糖醋鲫鱼的家常做法

鲫鱼肉质细嫩,糖醋口味能中和鱼腥味,酸甜开胃。家常做法讲究简单易操作,以下为经典步骤:

材料准备

鲫鱼1条(约500克)、生姜3片、葱1根、蒜末2瓣

调料:生抽2勺、老抽半勺、香醋3勺、白糖2勺、料酒1勺、清水半碗

处理鲫鱼

鲫鱼去鳞去内脏洗净,两面划斜刀便于入味。用厨房纸吸干水分,避免煎鱼时溅油。鱼身抹少量盐和料酒,腌制10分钟去腥。

煎鱼技巧

热锅冷油(油量稍多),撒少许盐防粘。鱼下锅后中小火煎至两面金黄,定型后再翻动,避免破皮。煎好后盛出备用。

调制糖醋汁

锅中留底油,爆香姜片、蒜末。倒入生抽、老抽、香醋、白糖和清水,中小火熬至汤汁微稠(约2分钟)。

焖煮收汁

将煎好的鱼放入糖醋汁中,轻轻翻动使鱼裹匀酱汁。加盖焖煮3分钟,开盖转大火收汁,撒葱花即可。

关键步骤 注意事项
煎鱼 鱼身需擦干,油温六成热下锅
糖醋比例 醋:糖≈1.5:1,可根据口味调整
收汁 汤汁收到挂勺程度,避免过干

小贴士

  • 加半勺番茄酱可增色提鲜。
  • 用陈醋代替香醋,酸味更醇厚。
  • 装盘后淋少许热油,色泽更亮。

这样做出的糖醋鲫鱼外酥里嫩,酸甜汁渗透鱼肉,搭配米饭极佳。

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