糟扣肉的家常做法大全

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糟扣肉的家常做法

糟扣肉是一道经典的江浙菜,以五花肉为主料,搭配糟卤或酒糟调味,肉质酥烂、香气浓郁。家常做法多样,以下介绍几种常见做法。

传统糟扣肉

五花肉500克,酒糟100克,生抽2勺,老抽1勺,冰糖20克,姜片3片,料酒1勺。

五花肉切块焯水,去除血沫。锅中放少许油,煸炒姜片至香,加入五花肉煎至表面微黄。倒入料酒、生抽、老抽、冰糖,翻炒均匀后加水没过肉块。小火炖煮40分钟,待汤汁收浓时加入酒糟,继续炖10分钟即可。

简易电饭煲版

五花肉300克,糟卤汁50毫升,葱段、姜片适量,八角1颗。

五花肉切厚片,焯水后沥干。电饭煲内放入葱姜、八角,铺上肉片,倒入糟卤汁和少量清水。按下煮饭键,煮至跳闸后焖10分钟,翻拌均匀即可。

香辣糟扣肉

五花肉400克,干辣椒5个,花椒10粒,糟卤30毫升,豆瓣酱1勺。

五花肉煮熟后切片。锅中热油爆香干辣椒、花椒,加入豆瓣酱炒出红油。放入肉片翻炒,淋入糟卤,加少许糖调味,小火焖至入味。

不同做法对比

做法 主要调料 烹饪时间 口感特点
传统做法 酒糟、酱油 50分钟 酒香浓郁、肉质酥烂
电饭煲版 糟卤汁 30分钟 简便、入味均匀
香辣版 糟卤、豆瓣酱 40分钟 麻辣鲜香、风味独特

注意事项

选择五花肉时以三层分明为佳,肥瘦相间更入味。焯水时加入少许料酒和姜片可去腥。酒糟或糟卤的用量根据个人口味调整,过浓可能发苦。炖煮时火候要小,避免糊底。

冷藏后食用风味更佳,油脂凝固后口感更醇厚。剩余汤汁可过滤后用于拌面或炖菜。

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