臭豆腐的经典做法
传统发酵臭豆腐
选用老豆腐切块(约3cm×3cm),放入竹筐沥干水分。调制卤水:苋菜梗、竹笋、豆豉加清水煮沸后静置发酵7天,滤出卤汁。豆腐块浸泡卤水24小时,捞出后控干表面水分,常温发酵2-3天至表面出现灰色菌丝。
油炸臭豆腐
发酵好的臭豆腐沥干,油温180℃炸至金黄酥脆。搭配酱料:蒜泥1勺、辣椒油2勺、生抽1勺、香菜末适量调匀,淋于豆腐上。
家庭简易版臭豆腐
材料替代方案
无卤水时可用王致和臭豆腐乳3块碾碎,加凉开水200ml调成浸泡液。豆腐浸泡6小时后取出,蒸10分钟去生味再油炸。
空气炸锅版
臭豆腐表面刷油,180℃炸12分钟,中途翻面。酱料配方:
| 配料 | 用量 |
|---|---|
| 芝麻酱 | 1大勺 |
| 腐乳汁 | 1小勺 |
| 白糖 | 5g |
地域特色变体
长沙臭豆腐
卤水中添加香菇根和冬笋提鲜,炸好后钻孔灌入辣椒萝卜丁。
绍兴蒸臭豆腐
发酵豆腐加毛豆、火腿片,淋猪油蒸15分钟,撒葱花。
注意事项
- 发酵容器需消毒,避免杂菌污染
- 油炸时油量需完全没过豆腐
- 卤水可重复使用,每次添加10%新卤延长保质期
关键风味来自蛋白质分解产生的游离氨基酸,控制发酵时间是口感优劣的核心。