花蛤粉丝的做法

jydfmetal 百科 3

花蛤粉丝的经典做法

材料准备:

  • 花蛤500克(吐沙干净)
  • 粉丝1把(龙口粉丝为佳)
  • 蒜末20克
  • 小米辣2根
  • 生抽2勺
  • 蚝油1勺
  • 白糖半勺
  • 葱花适量

步骤详解:

处理食材

花蛤提前用盐水浸泡2小时吐沙,粉丝冷水泡软后剪成段。蒜末和小米辣切碎备用。

炒制调料

热锅冷油,放入蒜末和小米辣爆香至微黄,加生抽、蚝油、白糖调成酱汁,关火备用。

组装蒸制

盘中铺粉丝,放上花蛤,淋上炒好的蒜蓉酱。水沸后上锅蒸5-8分钟,花蛤开口即可,撒葱花出锅。

关键技巧:

  • 花蛤吐沙可加几滴香油加速吐沙
  • 蒜蓉酱炒至金黄后立刻关火,避免焦苦
  • 蒸制时间不宜过长,否则花蛤肉会缩

进阶版金银蒜花蛤粉丝

材料 用量 处理方式
花蛤 600g 吐沙后洗净沥干
粉丝 80g 温水泡发10分钟
金银蒜 30g 一半炸至金黄,一半生蒜
蒸鱼豉油 15ml 与蒜蓉混合

特色步骤:

  1. 炸制金蒜时油温控制在160℃,炸至淡金色即捞出
  2. 混合金银蒜时加少许白胡椒粉提鲜
  3. 最后淋热油激香,撒炸过的金蒜颗粒增加口感层次

常见问题解答

Q:粉丝总粘锅怎么办?

A:蒸盘底部刷一层薄油,或垫上娃娃菜叶隔开。

Q:花蛤有腥味如何解决?

A:蒸前用料酒姜片焯水10秒,或加少许白葡萄酒去腥。

成品标准:

花蛤鲜嫩无沙,粉丝吸饱汤汁不软烂,蒜香浓郁带微辣,建议搭配冰镇啤酒食用。

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