蒸丸子的做法大全

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蒸丸子的基础做法

材料准备

猪肉馅300克(肥瘦比例3:7)、鸡蛋1个、葱姜末各10克、生抽15毫升、料酒10毫升、淀粉20克、盐3克、白胡椒粉1克、香油5毫升。

猪肉馅加入葱姜末、生抽、料酒、盐、白胡椒粉顺时针搅拌至粘稠。打入鸡蛋继续搅拌,最后加入淀粉和香油拌匀,静置15分钟入味。

蒸制过程

将肉馅团成直径3厘米的丸子,放入刷油的盘中。蒸锅水烧开后,放入丸子大火蒸12-15分钟,关火焖2分钟。出锅后可淋少许蒸鱼豉油或撒葱花增香。

不同食材搭配方案

丸子类型 主料配比 特色调料 蒸制时间
香菇鸡肉丸 鸡胸肉200克+香菇50克 蚝油10克+五香粉1克 10分钟
胡萝卜牛肉丸 牛肉馅250克+胡萝卜80克 黑胡椒碎2克+迷迭香1克 18分钟
豆腐素丸子 老豆腐300克+木耳30克 十三香2克+芝麻油8毫升 8分钟

关键技巧解析

肉质处理

选择新鲜肉品手工剁馅,机器绞肉需二次加工。肥瘦比例直接影响口感,纯瘦肉需加10毫升植物油保持嫩度。搅拌时分三次加入30毫升葱姜水,每次吸收后再加下次。

造型手法

手心蘸冷水再搓丸子可防粘黏。直径控制在2.5-4厘米之间,过大不易熟透。建议使用冰淇淋勺辅助定型,保证大小均匀。

火候控制

蒸锅上汽后再放入食材,避免冷凝水影响口感。瓷盘底部垫白菜叶或胡萝卜片,既能防粘又增加清香。蒸制中途不可开盖,防止塌陷。

常见问题解决方案

松散开裂

淀粉量不足时,可添加5克馒头渣或面包糠。肉馅过干时,打入半个蛋清调节湿度。搅拌时间不足导致,需持续搅打至能竖插筷子不倒。

口感发柴

蒸制时间每超过1分钟,肉质老化度增加15%。判断熟透标准:用牙签插入无血水渗出。出锅后立即刷层熟油锁住水分。

风味改良

海鲜类丸子加5克鱼露提鲜,羊肉丸子配3克孜然去膻。喜欢Q弹口感可添加30克马蹄粒或莲藕碎。最后30秒撒枸杞或桂花增色。

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