蛋虾怎么做好吃

jydfmetal 百科 1

蛋虾的经典做法

食材准备

鲜虾200克(去壳留尾)、鸡蛋3个、葱花适量、盐1小勺、白胡椒粉少许、料酒1勺、食用油2勺。

处理虾仁

鲜虾开背去虾线,用厨房纸吸干水分。加半勺盐、少许白胡椒粉、1勺料酒腌制10分钟去腥。

调制蛋液

鸡蛋打散后加半勺盐、1勺清水(或牛奶),搅打至微微起泡。加入葱花拌匀,可使蛋更嫩滑。

烹饪步骤

  1. 热锅冷油,中火将虾仁煎至两面微红,约七分熟盛出。
  2. 同一锅中补少许油,倒入蛋液,待底部凝固时放入虾仁。
  3. 用锅铲将蛋液往中心推,未凝固部分流至锅底,重复至八分熟关火,余温焖熟。

关键技巧

  • 虾仁腌制后更弹嫩,煎制时间不超过1分钟。
  • 蛋液加液体(水/牛奶)比例约1:10,避免过稀。
  • 推蛋液时保持中小火,防止焦糊。

进阶版:滑蛋虾仁

改良要点

  • 蛋液中加半勺淀粉水(1:5比例),提升滑嫩度。
  • 虾仁焯水替代油煎:沸水中加姜片、料酒,虾仁烫30秒捞出。

调味升级

起锅前淋少许香油或撒芝麻,搭配以下酱汁更佳:

酱汁配方 比例
日式照烧 酱油1勺+蜂蜜1勺
粤式豉油 蒸鱼豉油2勺+热油

常见问题解答

Q:蛋虾腥味重怎么办?

A:虾仁需彻底去虾线,腌制时加姜片或柠檬汁;蛋液中可滴2滴香醋去腥。

Q:如何避免蛋虾过老?

A:虾仁烹至卷曲即出锅;蛋液凝固70%时熄火,利用余温熟透。

成品特点

金黄蛋体包裹粉嫩虾仁,口感层次分明。适合搭配米饭或作为早餐卷饼馅料。

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