面粉鸡翅的基础做法
材料准备
鸡翅中8-10个、中筋面粉100克、玉米淀粉30克、盐5克、黑胡椒粉3克、蒜粉5克、鸡蛋1个、清水50毫升、食用油适量。
步骤
鸡翅洗净后用厨房纸吸干水分,表面划两刀便于入味。
将面粉、玉米淀粉、盐、黑胡椒粉、蒜粉混合均匀,制成干粉混合物。 鸡蛋与清水打散成蛋液,鸡翅先裹一层干粉,再蘸蛋液,最后重复裹干粉。 油温烧至160-170℃,放入鸡翅炸6-8分钟至金黄,捞出沥油后复炸30秒更酥脆。香辣面粉鸡翅变体
调味调整
干粉混合物中增加辣椒粉10克、花椒粉3克,腌制时加入1勺料酒和姜片去腥。
炸好后撒上孜然粉或淋辣椒油,适合嗜辣人群。技巧
鸡翅腌制30分钟以上更入味。
复炸时油温需180℃,避免吸油过多。烤箱版低脂面粉鸡翅
健康改良
用烤箱替代油炸:鸡翅裹粉后摆烤架,表面刷少量油,200℃预热后烤25分钟,翻面再烤10分钟。
配料对比表
| 版本 | 用油量 | 烹饪时间 | 口感特点 |
|---|---|---|---|
| 传统油炸 | 较多 | 10分钟 | 酥脆多汁 |
| 烤箱版 | 极少 | 35分钟 | 外脆内嫩偏干 |
日式唐扬鸡翅风味
特色配方
干粉中加入5克泡打粉增加蓬松感,蘸酱用日式酱油、柠檬汁和蜂蜜调和。
炸制后搭配白萝卜泥解腻,呈现日式居酒屋风格。注意事项
泡打粉需与面粉充分混合,避免结块。
鸡翅炸前冷藏静置20分钟,面衣更贴合。儿童版蜂蜜面粉鸡翅
口味优化
减少盐和胡椒粉,裹粉时添加10克奶粉增加奶香。
炸制后刷一层蜂蜜水(蜂蜜与温水1:1),撒白芝麻装饰。小贴士
油温控制在150℃,避免蜂蜜过快焦化。
可用空气炸锅替代,180℃烤12分钟中途翻面。