香菇鸡米饭的做法
香菇鸡米饭是一道家常美味,营养丰富且制作简单。以下是几种常见的做法,适合不同口味需求。
基础版香菇鸡米饭
食材:鸡腿肉300克、干香菇10朵、大米2杯、姜片3片、生抽2勺、老抽1勺、料酒1勺、盐适量、清水适量。
鸡肉切块后用料酒、生抽腌制15分钟。干香菇泡发后切片,保留泡香菇的水备用。热锅冷油,爆香姜片,加入鸡肉翻炒至变色。放入香菇片翻炒均匀,加入生抽、老抽调味。将炒好的鸡肉香菇倒入电饭煲,加入洗净的大米和泡香菇的水,水量与平时煮饭相同。启动煮饭程序,煮熟后拌匀即可。
电饭煲一键式做法
食材:鸡胸肉200克、鲜香菇5朵、大米2杯、蚝油1勺、盐少许、香油几滴。
鸡胸肉切丁,用蚝油和盐腌制10分钟。鲜香菇洗净切片。将所有食材放入电饭煲,加入适量清水(比平时煮饭少一些)。按下煮饭键,程序结束后淋上香油拌匀。
香辣版香菇鸡米饭
食材:鸡腿肉400克、干香菇8朵、小米辣3个、豆瓣酱1勺、大米2杯、蒜末适量。
鸡肉切块焯水备用。泡发的香菇切片,小米辣切圈。热油爆香蒜末和小米辣,加入豆瓣酱炒出红油。放入鸡肉和香菇翻炒,加适量水煮5分钟。将炒好的食材连汤倒入电饭煲与大米同煮。
不同做法的对比
| 做法类型 | 主要特点 | 烹饪时间 | 难度等级 |
|---|---|---|---|
| 基础版 | 原汁原味,家常风味 | 40分钟 | 简单 |
| 电饭煲一键式 | 省时省力,清淡健康 | 30分钟 | 极易 |
| 香辣版 | 味道浓郁,适合重口味 | 50分钟 | 中等 |
小贴士
选择干香菇风味更浓郁,泡发的水不要丢弃。鸡肉建议选用带骨部位,煮出来的米饭更香。控制好水量,喜欢软糯口感的可稍微多加些水。根据个人口味可添加胡萝卜、玉米等配菜增加营养。