鸡蛋焖饼的家常做法
鸡蛋焖饼是一道简单美味的家常菜,饼丝吸饱蛋香,口感软嫩。以下是经典做法和关键技巧:
材料准备
| 主料 | 用量 |
|---|---|
| 烙饼/大饼 | 2张(约300克) |
| 鸡蛋 | 3个 |
| 辅料 | 蒜末、葱花、生抽、盐、食用油 |
制作步骤
饼丝处理
烙饼切粗丝(约1厘米宽),避免过细影响口感。若用隔夜饼,需喷少许水防止干硬。
炒蛋技巧
热锅凉油,倒入打散的鸡蛋,中火快速划散至凝固八分熟盛出。鸡蛋需嫩滑,避免炒老。
焖制关键
锅内补少许油,爆香蒜末,放入饼丝中火翻炒10秒。加2勺生抽、半勺盐调味,倒入鸡蛋翻炒均匀。沿锅边淋50毫升热水,加盖小火焖1分钟,让饼丝吸汁变软。
出锅点睛
撒葱花翻匀,喜欢焦香的可转大火收汁,底部微脆更佳。
变通技巧
- 升级版:加豆芽、胡萝卜丝增加爽脆感。
- 减盐方案:用低钠酱油,或替换半勺生抽为蚝油提鲜。
注意火候控制,避免饼丝粘锅。现做现吃口感最佳,隔夜饼需缩短焖制时间。