黄豆焖猪脚的做法
黄豆焖猪脚是一道经典的家常菜,猪脚软糯入味,黄豆吸满汤汁,营养丰富。以下是详细做法:
材料准备
- 猪脚 1只(约800克)
- 干黄豆 100克
- 生姜 3片
- 大蒜 4瓣
- 八角 2颗
- 桂皮 1小段
- 香叶 2片
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1汤匙
- 料酒 1汤匙
- 冰糖 10克
- 清水 适量
步骤
猪脚洗净后剁块,冷水下锅焯水,加入料酒和姜片去腥,煮沸后捞出冲洗干净。
干黄豆提前浸泡4小时或隔夜,使其充分吸水膨胀,缩短炖煮时间。
热锅冷油,放入冰糖小火炒至融化呈琥珀色,加入猪脚翻炒上色,再放入姜片、大蒜、八角、桂皮、香叶炒香。
倒入生抽、老抽调味,加入没过猪脚的清水,大火烧开后转小火炖40分钟。
放入泡好的黄豆,继续炖30分钟至猪脚软烂、黄豆绵软,最后大火收汁即可。
小贴士
- 猪脚焯水时冷水下锅,能更好地去除血沫和腥味。
- 黄豆浸泡时间越长,炖煮时越容易软烂。
- 喜欢辣味的可以加入干辣椒或豆瓣酱提味。
| 步骤 | 关键点 | 时间 |
|---|---|---|
| 猪脚焯水 | 冷水下锅,加料酒去腥 | 5分钟 |
| 炒糖色 | 小火慢炒避免焦糊 | 3分钟 |
| 炖煮猪脚 | 小火慢炖更入味 | 40分钟 |
| 加入黄豆 | 黄豆需提前泡发 | 30分钟 |
这道菜适合搭配米饭或面条,汤汁浓郁,猪脚和黄豆的搭配既美味又营养。