烩小鱼的家常做法
烩小鱼是一道简单易做、味道鲜美的家常菜,适合搭配米饭或面食。以下介绍几种常见的家常做法,供参考。
经典家常烩小鱼
材料:
- 小鱼(如小黄鱼、小鲫鱼等)500克
- 姜片3片
- 蒜瓣3瓣
- 葱段适量
- 生抽2汤匙
- 老抽1汤匙
- 料酒1汤匙
- 白糖1茶匙
- 盐适量
- 清水适量
- 食用油适量
做法: 小鱼清洗干净,沥干水分。锅中倒入适量油,放入姜片、蒜瓣爆香。将小鱼放入锅中,煎至两面微黄。加入生抽、老抽、料酒、白糖和适量清水,大火烧开后转小火炖煮10分钟。最后加入葱段,收汁后即可出锅。
酱香烩小鱼
材料:
- 小鱼500克
- 豆瓣酱1汤匙
- 甜面酱1汤匙
- 姜末1茶匙
- 蒜末1茶匙
- 葱花适量
- 料酒1汤匙
- 白糖1茶匙
- 清水适量
- 食用油适量
做法: 小鱼洗净后沥干水分。锅中放油烧热,加入姜末、蒜末炒香,放入豆瓣酱和甜面酱炒出红油。倒入小鱼翻炒均匀,加入料酒、白糖和适量清水,大火烧开后转小火炖煮15分钟。撒上葱花即可。
酸辣烩小鱼
材料:
- 小鱼500克
- 泡椒5个
- 泡姜1块
- 蒜末1茶匙
- 醋2汤匙
- 生抽1汤匙
- 盐适量
- 白糖1茶匙
- 清水适量
- 食用油适量
做法: 小鱼洗净备用。锅中放油烧热,加入泡椒、泡姜和蒜末炒香。放入小鱼翻炒,加入醋、生抽、盐和白糖调味。倒入适量清水,大火烧开后转小火炖煮10分钟,收汁后即可。
烩小鱼的烹饪技巧
- 选鱼技巧:选择新鲜的小鱼,鱼眼清澈、鱼鳃鲜红为佳。
- 去腥处理:可以用料酒或姜片腌制10分钟,有效去除腥味。
- 火候控制:煎鱼时用中火,避免鱼皮粘锅;炖煮时用小火,让鱼肉更入味。
常见烩小鱼搭配
| 搭配食材 | 效果 |
|---|---|
| 豆腐 | 增加口感,营养更丰富 |
| 土豆 | 汤汁浓郁,饱腹感强 |
| 青椒 | 提升鲜味,颜色更诱人 |
烩小鱼的做法多样,可以根据个人口味调整调料和配料,灵活变化。