红烧特大鱿鱼爪
选用新鲜或冷冻解冻后的鱿鱼爪,洗净后切段焯水去腥。热锅冷油爆香姜片、蒜末,加入豆瓣酱炒出红油。放入鱿鱼爪快速翻炒,淋入料酒、生抽、老抽调味。加适量清水焖煮10分钟,最后撒葱花收汁。
关键点:焯水时加少许白醋能更好去腥,豆瓣酱选择郫县豆瓣风味更佳。
椒盐炸鱿鱼爪
将鱿鱼爪切条后用盐、胡椒粉、料酒腌制20分钟。裹上由面粉和淀粉按2:1调制的炸粉。油温六成热时下锅,炸至金黄酥脆捞出。另起锅爆香蒜蓉辣椒,倒入炸好的鱿鱼爪,撒椒盐粉颠匀。
| 食材配比 | 用量 |
|---|---|
| 鱿鱼爪 | 500g |
| 面粉 | 50g |
| 淀粉 | 25g |
| 椒盐粉 | 15g |
韩式辣炒鱿鱼爪
鱿鱼爪改花刀后焯水30秒。调制酱料:韩式辣酱2勺、生抽1勺、糖1勺、蒜泥1勺、芝麻油半勺。爆香洋葱丝后放入鱿鱼爪,倒入酱料大火快炒,最后撒芝麻。
注意事项:焯水时间不宜过长,炒制过程保持大火快炒才能保证口感爽脆。
白灼鱿鱼爪
整只鱿鱼爪清理干净,水中加姜片、葱结烧开。保持沸腾状态放入鱿鱼爪烫90秒立即捞出。搭配两种蘸料:① 生抽+芥末 ② 蒜蓉+小米辣+蒸鱼豉油。
处理技巧:用厨房剪刀纵向剪开鱿鱼爪更易入味,烫煮时加入少量啤酒去腥效果显著。
鱿鱼爪炖豆腐
鱿鱼爪切圈焯水备用。嫩豆腐切块煎至两面微黄。砂锅中依次铺入豆腐、鱿鱼爪、泡发香菇,加入高汤炖15分钟。调味用盐、白胡椒粉,起锅前淋香油。
火候控制:使用砂锅小火慢炖,豆腐会吸收鱿鱼的鲜味,高汤可用鸡骨和猪骨熬制。