猪小肠的清洗方法
猪小肠处理前需彻底清洗去除异味和杂质。将小肠翻转后,用盐和面粉反复揉搓5分钟,冲洗干净后浸泡在淘米水或白醋水中20分钟去腥。再次用清水冲洗至无异味即可。
爆炒猪小肠
材料:猪小肠500克、青红椒各1个、蒜片、姜片适量
调料:生抽2勺、料酒1勺、蚝油1勺、盐少许小肠焯水后切段,热油爆香姜蒜,下小肠大火翻炒至微焦,加入青红椒和调料翻炒均匀即可。
卤猪小肠
卤料包:八角2颗、桂皮1段、香叶3片、花椒10粒
做法:小肠焯水后与卤料、生抽3勺、老抽1勺、冰糖5克一同炖煮40分钟,关火浸泡2小时更入味。猪小肠炖汤
推荐搭配:
- 莲藕小肠汤:小肠与莲藕、红枣炖1.5小时,加盐调味。
- 酸菜小肠汤:小肠与酸菜、豆腐同煮,汤鲜开胃。
凉拌猪小肠
步骤:
- 小肠卤熟后切丝,加黄瓜丝、香菜。
- 拌入蒜末、辣椒油、醋、香油。
不同做法对比
| 做法 | 口感特点 | 烹饪时间 |
|---|---|---|
| 爆炒 | 脆嫩有嚼劲 | 15分钟 |
| 卤制 | 软糯入味 | 2小时 |
| 炖汤 | 汤汁鲜香 | 1.5小时 |
小贴士:购买时选择色泽粉红、无异味的新鲜小肠,冷冻保存不超过3天。