猪肠怎么煮好吃

jydfmetal 百科 1

猪肠的清洗方法

猪肠好吃与否,清洗是关键。将猪肠翻面后,用盐和面粉反复搓洗3-5次,去除黏液和杂质。最后用白醋浸泡10分钟杀菌去腥。

经典红烧做法

热锅冷油爆香姜蒜,放入焯过水的猪肠翻炒。加入生抽2勺、老抽1勺、冰糖5粒,倒入没过食材的热水。小火炖煮1小时后,收汁撒葱花。

调料配比 用量 作用
豆瓣酱 1勺 提香
八角 2颗 去腥
料酒 3勺 嫩化

爽口凉拌技法

煮熟猪肠切段,配黄瓜丝、蒜末、香菜。调料用辣椒油2勺、香醋1勺、芝麻酱半勺调匀,冷藏半小时更入味。

爆炒技巧要点

猪肠需提前卤至七分熟,大火快炒时保持锅气。青红椒切滚刀块,临出锅沿锅边淋入1勺花椒油增香。

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