番茄酸菜鱼的家常做法

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番茄酸菜鱼的家常做法

这道菜融合了番茄的酸甜与酸菜的咸鲜,鱼肉嫩滑,汤汁开胃。家常做法简单易学,适合家庭聚餐。

食材准备

主料 用量 辅料 用量
草鱼/黑鱼 1条(约500g) 番茄 2个
酸菜 200g 生姜 3片
蒜瓣 4瓣 干辣椒 适量
葱花 少许 白胡椒粉 1小勺
料酒 1勺 淀粉 1勺
适量 鸡精/味精 少许

制作步骤

处理鱼肉

草鱼或黑鱼去骨切片,鱼骨切段备用。鱼片用清水冲洗后沥干,加1勺料酒、1小勺白胡椒粉、1勺淀粉、少许盐,抓匀腌制10分钟。

准备配菜

番茄去皮切块,酸菜洗净切段,姜蒜切片,干辣椒剪成小段。热锅冷油,放入鱼骨煎至两面微黄,加入姜蒜片、干辣椒爆香。

熬制汤底

倒入酸菜翻炒出香味,加入番茄块炒至软烂。加适量开水(约800ml),大火煮沸后转中火熬10分钟,让汤底更浓郁。

煮鱼片

汤底调味,加盐、鸡精调整咸淡。转小火,将鱼片逐片放入锅中,避免粘连。鱼片变色后立即关火,撒上葱花即可出锅。

小贴士

  • 鱼片下锅后不宜久煮,否则口感变老。
  • 喜欢酸辣口味的可增加泡椒或小米辣。
  • 汤汁可搭配豆腐、豆芽等配菜增加丰富度。

这样做出的番茄酸菜鱼酸甜微辣,鱼肉鲜嫩,适合搭配米饭或面条食用。

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