白萝卜炒鸡蛋的做法
白萝卜炒鸡蛋是一道简单又营养的家常菜,口感清爽,适合搭配米饭或面食。以下是具体做法:
材料准备
白萝卜半根(约300克)
鸡蛋3个 葱1根 盐适量 生抽1勺 食用油适量步骤详解
白萝卜处理
白萝卜去皮后切成细丝,可以用擦丝器快速完成。切好的萝卜丝用少许盐腌5分钟,挤掉多余水分,这样能去除萝卜的辛辣味,口感更脆嫩。
鸡蛋处理
鸡蛋打入碗中,加少许盐和1勺清水搅匀。加水能让鸡蛋更蓬松。热锅倒油,油热后倒入蛋液,中火煎至定型后划散成块,盛出备用。
炒制过程
锅中重新放油,爆香葱花,倒入白萝卜丝大火翻炒2分钟至变软。加入1勺生抽调味,喜欢清淡的可以不加。最后倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可出锅。
小贴士
- 萝卜丝腌过后更爽脆,但不宜太久,否则会过咸。
- 鸡蛋加水量不宜多,1勺即可,避免影响成型。
- 喜欢香味的可以加少许白胡椒粉提鲜。
| 关键点 | 说明 |
|---|---|
| 萝卜去水分 | 腌后挤干,口感更佳 |
| 鸡蛋蓬松秘诀 | 加少量清水搅拌 |
| 火候控制 | 大火快炒,保持萝卜脆度 |
这道菜从备料到完成约15分钟,适合忙碌的日常烹饪。萝卜的清甜与鸡蛋的香嫩结合,简单却下饭。