芋头丸子的做法大全炸

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芋头丸子的经典炸制方法

材料准备

芋头500g(建议选用荔浦芋头更粉糯)、糯米粉100g、淀粉50g、白砂糖30g、食用油适量(用于炸制)、面包糠或芝麻(可选裹粉)

制作流程

芋头蒸熟后去皮压成泥,趁热加入糯米粉和淀粉揉匀,糖分次加入调整甜度。搓成直径3cm左右的圆球,可滚面包糠增香。油温六成热(约160℃)下锅,中小火炸至表面金黄浮起,约3分钟。

关键技巧

  • 芋泥需趁热和粉类混合更易成型
  • 淀粉与糯米粉比例1:2可平衡酥脆与软糯
  • 复炸10秒可提升脆度

咸香口味变异做法

配方调整

芋头400g、猪肉末150g、香菇丁30g、五香粉2g、盐5g、葱花15g

风味组合

芋泥与肉馅按2:1混合,加入配料搅打上劲。捏成扁圆形更易炸透,油温需降至五成热(150℃)慢炸4分钟,避免外焦里生。

口感对比表

类型 外皮特点 内馅特点 适用场景
甜味版 酥脆带颗粒感 绵密流心 下午茶点心
咸味版 焦香硬壳 鲜嫩多汁 佐餐小吃

低油健康版方案

空气炸锅替代法

芋头丸子表面刷薄油,180℃预热后炸12分钟,中途翻面。相比传统油炸可减少60%油脂摄入。

注意事项

  • 丸子直径需控制在2.5cm内确保熟透
  • 淀粉替换为全麦粉更健康
  • 出锅后静置2分钟更酥脆

保存与复热技巧

冷冻保存

生坯可冷冻存放1个月,炸前无需解冻直接入锅,延长炸制时间1分钟。熟丸子冷藏保存3天,复热时烤箱170℃加热5分钟恢复脆度。

常见问题解答

Q:丸子开裂怎么办?

A:芋泥过干导致,可加10ml牛奶调节湿度

Q:表皮不脆?

A:油温不足或淀粉比例过低,建议添加10g玉米淀粉

通过不同配方组合与烹饪器具调整,芋头丸子可衍生出多种风味。实际操作时需根据芋头含水量灵活调节粉类比例,油炸过程保持中火恒温是关键。

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