蒸豆角的家常做法
豆角洗净后掐去两头,切成5厘米左右的段。处理好的豆角放入盆中,加1勺食用油拌匀,防止蒸制时粘连。
蒸锅加水烧开,将豆角均匀铺在蒸屉上。大火蒸8-10分钟,时间根据豆角老嫩程度调整。用筷子能轻松戳透即表示熟透。
进阶版蒜香蒸豆角
准备蒜末20克、生抽2勺、香醋1勺、香油半勺调成料汁。蒸好的豆角装盘后淋上料汁,撒上红椒丝点缀。喜欢辣味可加1勺辣椒油。
关键技巧:
- 蒸制前拌油能保持翠绿色泽
- 蒸锅上汽后再放入食材
- 老豆角需延长蒸制时间2分钟
不同口感的时间控制
| 口感要求 | 蒸制时间 | 特点描述 |
|---|---|---|
| 脆嫩口感 | 6-7分钟 | 保持爽脆适合凉拌 |
| 标准口感 | 8分钟 | 柔软不失嚼劲 |
| 软烂口感 | 10分钟 | 适合老人儿童食用 |
常见问题解决方法
豆角发黄:蒸制时锅盖留条缝隙,避免水汽回流。出锅后立即摊开晾凉。
调味过淡:蒸制前用少许盐(3克)腌制10分钟,或蒸好后拌入鸡精调味。
豆角不入味:蒸好后趁热拌调料,盖上保鲜膜焖2分钟让味道渗透。