虾仁炒玉米的家常做法
虾仁炒玉米是一道色香味俱全的家常菜,口感鲜甜爽脆,营养丰富。这道菜制作简单,适合家庭日常烹饪。以下是详细的做法和技巧。
食材准备
| 食材 | 用量 |
|---|---|
| 鲜虾仁 | 200克 |
| 玉米粒 | 1根(或罐头玉米粒200克) |
| 青椒 | 半个 |
| 红椒 | 半个 |
| 蒜末 | 1瓣 |
| 姜末 | 少许 |
| 盐 | 适量 |
| 生抽 | 1勺 |
| 料酒 | 1勺 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 食用油 | 适量 |
制作步骤
处理虾仁
鲜虾去壳去虾线,洗净后用厨房纸吸干水分。加入少许盐、料酒和白胡椒粉,抓匀腌制10分钟。腌制后的虾仁更入味,口感更弹嫩。
准备配菜
玉米剥粒(若用罐头玉米,需沥干水分)。青椒和红椒洗净后切丁,蒜和姜切末备用。配色鲜艳的蔬菜能提升整道菜的视觉效果。
炒制过程
热锅冷油,放入蒜末和姜末爆香。倒入虾仁快速翻炒至变色,盛出备用。注意火候不宜过大,避免虾仁过老。
锅中再加少许油,放入玉米粒翻炒2分钟,加入青红椒丁继续翻炒。玉米粒炒至微微焦黄时,口感更香。
将炒好的虾仁倒回锅中,与玉米和青红椒混合翻炒。加入生抽和少许盐调味,翻炒均匀即可出锅。
小贴士
- 虾仁腌制时加入少许淀粉,口感更滑嫩。
- 玉米粒可提前焯水1分钟,缩短炒制时间。
- 喜欢甜口的可加少许糖提鲜,但不宜过多以免掩盖食材原味。
这道菜搭配米饭或作为下酒菜都很适宜,清爽不腻,适合春夏季节食用。