酱脊骨的家常做法
酱脊骨是一道家常美味,肉质鲜嫩,酱香浓郁。以下是几种常见的家常做法:
传统酱香做法
脊骨500克洗净,冷水下锅焯水去血沫。焯好后捞出沥干备用。
锅中放油,加入葱段、姜片、蒜瓣爆香。放入脊骨翻炒至表面微黄。加入生抽2勺、老抽1勺、料酒1勺、冰糖10克翻炒均匀。
倒入热水没过脊骨,加入八角2颗、桂皮1小段、香叶2片。大火煮沸后转小火炖1小时。最后大火收汁即可。
高压锅快速版
脊骨焯水后放入高压锅。加入葱姜蒜、生抽3勺、老抽1勺、豆瓣酱1勺、冰糖15克。
加入香料包(八角、桂皮、香叶)。倒入热水与食材齐平。高压锅上汽后压20分钟,自然泄压后开盖收汁。
电饭煲懒人版
焯水后的脊骨放入电饭煲。加入所有调料(生抽3勺、老抽1勺、蚝油1勺、黄豆酱2勺)。
放入葱段、姜片、干辣椒3个。加入适量热水。选择煮饭功能,完成后焖10分钟即可。
不同做法对比
| 做法 | 耗时 | 特点 | 适合人群 |
|---|---|---|---|
| 传统炖煮 | 2小时 | 味道最浓郁 | 有时间的主妇 |
| 高压锅版 | 40分钟 | 快速入味 | 上班族 |
| 电饭煲版 | 1小时 | 简单方便不操心 | 学生、租房族 |
小贴士
选择新鲜脊骨时注意颜色鲜红,无异味。焯水时加入料酒和姜片去腥效果更好。
收汁时注意观察,避免糊锅。喜欢辣味的可以加入干辣椒或辣椒酱。
冷藏后的酱脊骨更入味,可以提前做好冷藏保存。加热时汤汁会变得更浓稠。