鲫鱼的做法大全家常菜

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鲫鱼的家常做法大全

鲫鱼肉质细嫩、营养丰富,适合多种烹饪方式。以下是几种家常做法,简单易学且美味可口。

清蒸鲫鱼

鲫鱼一条(约500克),生姜、葱适量,料酒、生抽、盐少许。

鲫鱼洗净,鱼身两面划几刀,用盐和料酒腌制10分钟。生姜切片,葱切段,铺在鱼身上。水开后上锅蒸8-10分钟,出锅淋上生抽,撒上葱花即可。

红烧鲫鱼

鲫鱼两条,生姜、大蒜、干辣椒适量,生抽、老抽、糖、料酒少许。

热锅冷油,鲫鱼煎至两面金黄。加入姜蒜、干辣椒爆香,倒入生抽、老抽、料酒和少许糖,加水没过鱼身。大火烧开后转小火炖10分钟,收汁后撒上葱花。

鲫鱼豆腐汤

鲫鱼一条,嫩豆腐一块,生姜、葱适量,盐、胡椒粉少许。

鲫鱼煎至两面微黄,加入开水、姜片,大火煮至汤色奶白。加入豆腐块,转小火炖15分钟,加盐和胡椒粉调味,撒上葱花。

香煎鲫鱼

鲫鱼两条,盐、五香粉、面粉适量。

鲫鱼洗净后抹盐和五香粉,裹一层薄面粉。平底锅烧热油,放入鲫鱼煎至两面金黄酥脆即可。

酸菜鲫鱼

鲫鱼一条,酸菜200克,泡椒、生姜适量。

鲫鱼煎至两面金黄备用。酸菜炒香,加入泡椒、姜片和适量水,放入鲫鱼煮10分钟,调味后即可。

鲫鱼烹饪小贴士

技巧 说明
去腥 用料酒或姜片腌制可有效去腥
煎鱼 热锅冷油,鱼身擦干可防粘锅
火候 清蒸时间不宜过长,避免肉质变老
搭配 豆腐、萝卜等配菜可提升鲜味

鲫鱼做法多样,可根据个人口味选择不同烹饪方式。新鲜鲫鱼眼珠清澈、鱼鳃鲜红,选购时需注意。

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