炒豇豆角的家常做法

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家常炒豇豆角的做法

炒豇豆角是一道简单又下饭的家常菜,关键在于保持豆角的脆嫩和入味。以下是几种常见的做法,可根据个人口味调整。

清炒豇豆角

材料:

  • 豇豆角 300克
  • 蒜末 2瓣
  • 盐 适量
  • 食用油 1汤匙

步骤:

豇豆角洗净后切段,锅中水烧开,放入少许盐和油,焯水1分钟捞出沥干。

热锅冷油,放入蒜末爆香,倒入豇豆角大火快炒,加盐调味,炒至断生即可出锅。

肉末炒豇豆角

材料:

  • 豇豆角 300克
  • 猪肉末 100克
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 ½汤匙
  • 蒜末 2瓣
  • 干辣椒(可选)

步骤:

豇豆角焯水后备用。热锅放油,下肉末煸炒至变色,加入蒜末和干辣椒炒香。

倒入豇豆角翻炒,加生抽、老抽调味,炒匀后加盖焖1分钟更入味。

豇豆角的搭配建议

搭配食材 风味特点 适合人群
蒜蓉 清香爽口 素食爱好者
肉末 咸香下饭 喜欢荤素搭配
辣椒 微辣开胃 嗜辣者

小贴士

  • 焯水时加盐和油,能保持豇豆角的翠绿色。
  • 炒制时间不宜过长,避免豆角变软失去口感。
  • 喜欢酱香味的可加少许豆瓣酱或黄豆酱提味。

这样做出来的豇豆角色泽鲜亮,口感脆嫩,无论是配米饭还是面条都很合适。

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