炸香蕉不放面包糠做法

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炸香蕉不放面包糠的做法

炸香蕉是一道简单又美味的甜品,不放面包糠也能做出外酥里嫩的口感。以下是几种常见做法:

方法一:鸡蛋液裹粉法

材料:香蕉2根、鸡蛋1个、面粉50克、食用油适量

香蕉去皮切段,鸡蛋打散成蛋液。将香蕉段先裹一层薄面粉,再蘸蛋液,最后再裹一层面粉。油温六成热时下锅,中小火炸至金黄即可。

方法二:玉米淀粉酥炸法

材料:香蕉2根、玉米淀粉50克、泡打粉3克(可选)、清水适量

香蕉切块,玉米淀粉加少量水和泡打粉调成糊状(稠度能挂住香蕉即可)。香蕉裹糊后入油锅,炸至表面微黄捞出,复炸10秒更酥脆。

方法三:燕麦片替代法

材料:香蕉2根、即食燕麦片50克、蜂蜜少许

香蕉切段,表面刷一层蜂蜜,均匀裹上燕麦片。空气炸锅180℃烤10分钟,或平底锅少油煎至燕麦焦香。

方法 特点 适用场景
鸡蛋液裹粉 外酥里嫩,传统做法 家庭油炸
玉米淀粉 更轻盈,无蛋腥味 追求清爽口感
燕麦片 健康低脂,免油炸 减脂或空气炸锅

小贴士

  • 香蕉选稍硬的,过熟的容易炸散。
  • 油温控制在160-180℃,避免外糊里生。
  • 出锅后可用厨房纸吸油,搭配炼乳或巧克力酱更美味。

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