熬茄子粉条的家常做法
材料准备:
- 茄子2根(紫皮长茄最佳)
- 干粉条1把(约100克)
- 五花肉50克(可选,增香)
- 大蒜3瓣
- 生姜1小块
- 生抽2勺
- 老抽半勺
- 盐适量
- 白糖少许
- 食用油适量
步骤详解:
处理食材
茄子洗净切滚刀块,泡盐水防氧化。干粉条用温水泡软,剪成适口长度。五花肉切片,大蒜、生姜切末备用。
煸炒五花肉
热锅凉油,下五花肉片小火煸至微焦,逼出油脂。加入姜蒜末爆香,倒入茄子中火翻炒至表皮微皱。
调味炖煮
加生抽、老抽、白糖调味,翻炒均匀后加开水没过食材。放入泡软的粉条,加盖转小火焖10分钟。
收汁出锅
开盖尝味补盐,转大火稍收汁,撒葱花或香菜提香即可。
小贴士:
- 茄子不油炸时,可用盐腌10分钟挤掉水分,减少吸油。
- 粉条品牌不同,泡发时间需调整,避免煮烂。
| 关键点 | 说明 |
|---|---|
| 茄子预处理 | 盐腌或泡盐水防变色 |
| 粉条火候 | 避免久煮,保持筋道口感 |
| 汤汁比例 | 水量需略多,粉条吸水性强 |