粉丝大虾蒜蓉的做法大全

jydfmetal 百科 1

粉丝大虾蒜蓉的做法

材料准备

鲜虾12只(中等大小)、粉丝1把、蒜头1整头、小米辣2根、生抽2勺、蚝油1勺、白糖半勺、盐少许、葱花适量。

虾的处理

鲜虾剪去虾须和虾枪,从背部切开去除虾线,用刀背轻拍虾身使其平整更易入味。用少许料酒和盐腌制10分钟。

粉丝处理

干粉丝用温水泡软(约15分钟),剪成10cm左右段状,沥干水分后铺在盘底。可加半勺食用油拌匀防粘。

蒜蓉酱调制

蒜头剁成细末,小米辣切圈。冷油下2/3蒜末小火炸至金黄,关火后加入剩余生蒜末。混合生抽、蚝油、白糖和1勺清水调匀。

蒸制过程

将虾铺在粉丝上,均匀淋上蒜蓉酱。水沸后上锅大火蒸5分钟(时间过长虾肉会老)。出锅撒葱花,淋1勺热油激香。

关键技巧说明

环节 要点 常见误区
虾处理 开背深度需至虾身2/3处 虾线未去净有腥味
蒜蓉制作 生熟蒜比例1:2 全程大火易焦苦
粉丝选择 推荐龙口绿豆粉丝 用红薯粉丝易糊锅
蒸制时间 500克虾量需缩短至4分钟 超时导致粉丝吸水过多

进阶版变化

  • 金银蒜版:额外添加炸至琥珀色的蒜片增加层次感
  • 泰式风味:蒜蓉酱中加入1勺鱼露和青柠檬汁
  • 焗烤做法:蒸好后撒马苏里拉芝士200℃烤5分钟

注意事项

虾壳保留可增加鲜味,但食用前建议去除。蒸制时用浅盘平铺受热更均匀。剩余蒜蓉酱可密封冷藏保存3天。

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