素萝卜丸子的做法
材料准备
- 白萝卜(或青萝卜)500克
- 胡萝卜100克(可选)
- 面粉80克
- 淀粉20克
- 鸡蛋1个(可选,增加黏性)
- 盐、五香粉、胡椒粉适量
- 葱花、姜末少许
- 食用油(用于炸制)
制作步骤
萝卜处理
白萝卜去皮擦丝,加1勺盐拌匀腌制10分钟,挤干水分。胡萝卜擦细丝增加色泽(可选)。
调馅
萝卜丝中加入面粉、淀粉、鸡蛋、五香粉、胡椒粉、葱花和姜末,搅拌至能捏成团。若太湿可加少量面粉调整。
成型
取适量馅料团成直径3厘米左右的丸子,确保紧实避免散开。
炸制技巧
油温六成热(约160℃)下丸子,中小火炸至表面微黄捞出。升高油温至八成热(190℃)复炸10秒,使外壳酥脆。
关键提示
- 萝卜丝挤水要彻底,否则影响成型。
- 复炸步骤不可省略,提升口感。
- 可搭配椒盐或番茄酱食用。
变通方案(表格)
| 需求 | 替代方案 |
|---|---|
| 无鸡蛋 | 增加淀粉至50克 |
| 低油版 | 烤箱180℃烤20分钟 |
| 增加营养 | 添加香菇碎或豆腐碎 |
注:若喜欢软糯口感,可减少面粉量,加入适量糯米粉替代。