超薄馄饨皮的做法

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超薄馄饨皮的制作要点

选材关键

高筋面粉(蛋白质含量12%以上)是首选,添加少量盐(每500克面粉加2克)和食用碱(0.5克)可增强韧性。水温控制在30℃以下,避免面团过早发酵。

和面与醒发

面粉与水的比例建议为1:0.4,分次加水搅拌至雪花状后揉成团。覆盖湿布醒发30分钟,中途揉面2次使面筋充分松弛。

原料 配比(500克面粉基准) 作用
高筋面粉 500克 提供筋度
200毫升 调节面团硬度
2克 增强延展性

擀制技巧

将面团分成鸡蛋大小的剂子,用长擀面杖从中心向外螺旋擀开。过程中撒少量玉米淀粉防粘,擀至能透出手指阴影的厚度(约0.3毫米)。

切割与保存

用刀划成8厘米见方的片状,叠放时每层撒淀粉隔离。现做现用最佳,若需保存需用保鲜膜密封冷藏,24小时内使用完毕。

常见问题解决

  • 破皮:调整水量或增加醒发时间
  • 粘连:擀制时淀粉撒布不均匀
  • 口感硬:减少揉面时间或降低碱量

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