酱羊排的家常做法
酱羊排是一道经典的家常菜,肉质鲜嫩,酱香浓郁。以下介绍几种常见的家常做法,适合不同口味需求。
红烧酱羊排
羊排500克,生姜3片,大蒜5瓣,生抽2勺,老抽1勺,料酒1勺,冰糖10克,八角2颗,香叶2片,清水适量。
羊排洗净后焯水去腥,捞出沥干。热锅冷油,放入姜片、大蒜爆香,加入羊排翻炒至表面微黄。倒入生抽、老抽、料酒翻炒均匀,加入冰糖、八角、香叶和适量清水,大火烧开后转小火炖煮40分钟至肉质软烂,收汁即可。
孜然酱羊排
羊排500克,孜然粉2勺,辣椒粉1勺,生抽2勺,蚝油1勺,料酒1勺,蒜末适量。
羊排洗净后用生抽、蚝油、料酒、蒜末腌制30分钟。烤箱预热200℃,将羊排放入烤盘,撒上孜然粉和辣椒粉,烤制20分钟,翻面后再烤10分钟即可。
酱香羊排煲
羊排500克,豆瓣酱1勺,甜面酱1勺,洋葱1个,胡萝卜1根,土豆1个,清水适量。
羊排焯水后备用。热锅倒油,放入洋葱炒香,加入豆瓣酱和甜面酱炒出红油。放入羊排翻炒均匀,加入胡萝卜、土豆和适量清水,大火烧开后转小火炖煮1小时即可。
不同做法对比
| 做法 | 主要调料 | 烹饪时间 | 口味特点 |
|---|---|---|---|
| 红烧酱羊排 | 生抽、老抽、冰糖 | 50分钟 | 酱香浓郁,略带甜味 |
| 孜然酱羊排 | 孜然粉、辣椒粉 | 40分钟 | 香辣开胃,风味独特 |
| 酱香羊排煲 | 豆瓣酱、甜面酱 | 70分钟 | 酱香醇厚,食材丰富 |
小贴士
羊排焯水时加入少许料酒和姜片可有效去腥。炖煮过程中注意火候,避免水分过快蒸发导致糊锅。根据个人口味可适当调整调料用量,喜欢辣味可增加辣椒粉或豆瓣酱的用量。