红烧羊肉的家常做法

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红烧羊肉的家常做法

红烧羊肉是一道经典的家常菜,肉质鲜嫩、汤汁浓郁,适合冬季进补。以下是一种简单易学的家常做法,无需复杂调料,厨房新手也能轻松掌握。

材料准备:

  • 羊肉(带皮最佳):500克
  • 生姜:1块
  • 大蒜:5瓣
  • 干辣椒:3-5个(可选)
  • 八角:2颗
  • 香叶:1片
  • 生抽:2勺
  • 老抽:1勺
  • 料酒:2勺
  • 冰糖:10克
  • 盐:适量

步骤详解:

羊肉处理是关键。将羊肉切块后冷水下锅,加入几片生姜和1勺料酒,大火煮开焯水3分钟,捞出冲洗干净沥干。这一步能有效去除腥膻味。

热锅冷油,放入冰糖小火炒至融化并呈琥珀色,迅速倒入羊肉翻炒上色。注意火候,避免糖炒焦发苦。加入姜片、大蒜、干辣椒、八角和香叶爆香。

倒入生抽、老抽调味,料酒去腥,翻炒均匀使羊肉均匀裹上酱色。加入没过羊肉的开水,大火烧开后转小火慢炖1小时。使用高压锅可缩短至20分钟。

待羊肉软烂后,尝味补盐,转大火收汁至汤汁浓稠即可。喜欢配菜的可以加入胡萝卜或白萝卜同炖,营养更均衡。

小贴士:

  1. 选择带皮羊肉口感更佳,肥瘦相间为优
  2. 炒糖色时要用小火,动作要快
  3. 炖煮时间根据羊肉老嫩调整,用筷子能轻松插入即可
  4. 最后收汁不要过干,留些汤汁拌饭更美味

常见问题解答:

问题 解决方法
羊肉腥味重怎么办? 焯水时加料酒和花椒,或改用山羊肉
汤汁不够浓稠 最后开盖大火收汁,或勾薄芡
羊肉嚼不烂 延长炖煮时间,或改用高压锅

这道菜的关键在于火候掌控,慢炖才能让羊肉充分入味。搭配米饭或馒头都是绝佳选择,冬季食用暖身又滋补。根据个人口味可调整辣度,加入豆瓣酱也能呈现不同风味。

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