韩式辣白菜(泡菜)家庭版做法
材料准备
- 大白菜 1棵(约2公斤)
- 粗盐 1杯(腌制用)
- 糯米粉 50克(增加黏稠度)
- 清水 500毫升
- 韩式辣椒粉 150克(中粗颗粒)
- 鱼露 100毫升
- 苹果 1个(或梨)
- 大蒜 2头
- 生姜 50克
- 白萝卜 200克(切丝)
- 小葱 5根(切段)
- 白糖 30克
处理白菜
将白菜对半切开,再切成四份。每片叶子均匀撒粗盐,根部多撒,叶部少撒。放入大盆中腌制1小时,中途翻动一次。腌制后冲洗3遍,挤干水分备用。
制作辣酱
糯米粉加清水小火煮至糊状,放凉备用。苹果、大蒜、生姜用料理机打成泥。将糯米糊、果泥、辣椒粉、鱼露、白糖混合,加入白萝卜丝和小葱段,搅拌均匀。
涂抹装罐
将辣酱逐层涂抹在白菜叶片上,根部厚涂。卷紧后放入密封容器,室温发酵1天(夏季)或2天(冬季),之后冷藏保存。
不同口味变种配方
| 类型 | 替换材料 | 特点 |
|---|---|---|
| 海鲜泡菜 | 加虾酱50克、小银鱼30克 | 鲜味浓郁 |
| 素食版 | 鱼露改用酱油+香菇粉 | 无动物成分 |
| 速成版 | 白菜切块后直接拌酱 | 缩短腌制时间至4小时 |
注意事项
- 发酵时容器留30%空间防胀裂
- 冷藏后2周风味最佳,可保存2个月
- 表面出现白膜属正常,霉变需丢弃
完成后的辣白菜可直接食用,或做泡菜汤、炒饭等韩式料理。