鸡丝家常做法大全

jydfmetal 百科 1

鸡丝的常见做法

凉拌鸡丝

食材:鸡胸肉300克、黄瓜1根、胡萝卜半根、香菜适量

调料:生抽2勺、香醋1勺、蒜末1勺、辣椒油1勺、香油少许

将鸡胸肉冷水下锅,加入姜片和料酒煮15分钟至熟透,捞出晾凉后撕成细丝。黄瓜和胡萝卜切丝,与鸡丝混合,加入调料拌匀,撒上香菜即可。

麻辣鸡丝

食材:鸡腿肉400克、干辣椒10克、花椒5克

调料:豆瓣酱1勺、白糖1茶匙、生抽1勺、料酒1勺

鸡腿肉煮熟撕成丝。热油爆香干辣椒和花椒,加入豆瓣酱炒出红油,放入鸡丝翻炒,加生抽、料酒和白糖调味,炒至入味即可。

鸡丝炒三丝

食材:鸡胸肉200克、青椒1个、红椒1个、木耳50克

调料:蚝油1勺、盐少许、淀粉1茶匙

鸡胸肉切丝用淀粉和盐腌10分钟。热油炒熟鸡丝盛出,爆香蒜末后加入青红椒和木耳翻炒,倒入鸡丝,加蚝油调味即可。

鸡丝汤面

食材:鸡胸肉150克、面条200克、青菜适量

调料:鸡汤500毫升、盐少许、胡椒粉适量

鸡胸肉煮熟撕成丝。面条煮熟后放入鸡汤中,加入鸡丝和青菜,煮沸后加盐和胡椒粉调味。

鸡丝处理技巧

技巧 说明
煮肉时加姜片料酒 去腥增香,肉质更嫩滑
撕丝前充分晾凉 避免烫手且更容易撕成均匀细丝
腌制时加淀粉 锁住水分,炒制后口感更嫩

鸡丝保存方法

煮熟的鸡丝可冷藏保存2天,冷冻保存1个月。使用时提前解冻,翻炒或凉拌前用开水焯10秒恢复口感。

(注:做法可根据个人口味调整调料用量,辣椒油或花椒粉可替换为芝麻酱做成麻酱鸡丝。)

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