鸡蛋炒柿子的做法
鸡蛋炒柿子是一道家常快手菜,酸甜开胃,营养丰富。以下是详细的做法和技巧,确保口感鲜嫩,味道浓郁。
材料准备
- 鸡蛋:3个
- 西红柿(柿子):2个(中等大小)
- 葱花:适量
- 盐:适量
- 糖:少许(可选,平衡酸味)
- 食用油:2汤匙
步骤详解
处理食材
西红柿洗净后切块,喜欢去皮的话可以用开水烫一下再剥皮。鸡蛋打入碗中,加少许盐搅散,葱花切好备用。
炒鸡蛋
热锅凉油,倒入鸡蛋液,中火快速翻炒至凝固,盛出备用。注意火候,避免过老。
炒西红柿
同一锅中再加少许油,放入西红柿中火翻炒,加少许盐促进出汁。喜欢酸甜口感的可以加一点糖,炒至西红柿软烂出汤。
混合翻炒
将炒好的鸡蛋倒回锅中,与西红柿一起翻炒均匀,让鸡蛋吸收汤汁。撒上葱花,翻炒几下即可出锅。
小贴士
- 喜欢汤汁多的可以多炒一会儿西红柿。
- 鸡蛋不要炒太久,保持嫩滑口感。
| 关键点 | 说明 |
|---|---|
| 西红柿处理 | 去皮口感更细腻 |
| 鸡蛋火候 | 中火快炒避免老硬 |
| 调味平衡 | 盐和糖根据口味调整 |
这样做出来的鸡蛋炒柿子酸甜适口,鸡蛋嫩滑,非常适合搭配米饭。