酱爆肉丁的家常做法

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酱爆肉丁的家常做法

酱爆肉丁是一道经典的家常菜,口感鲜嫩,酱香浓郁。以下是详细的制作方法:

材料准备:

  • 猪里脊肉 300克
  • 青椒 1个
  • 红椒 1个
  • 洋葱 半个
  • 大蒜 3瓣
  • 生姜 1小块
  • 甜面酱 2汤匙
  • 生抽 1汤匙
  • 料酒 1汤匙
  • 白糖 1茶匙
  • 淀粉 适量
  • 食用油 适量

制作步骤:

猪里脊肉切成1.5厘米见方的丁,加入料酒、生抽和少许淀粉,抓匀腌制10分钟。

青椒、红椒和洋葱切成与肉丁大小相近的块状。大蒜和生姜切末备用。

热锅凉油,油温六成热时放入腌好的肉丁,快速滑炒至变色后盛出备用。

锅中留底油,放入姜蒜末爆香,加入甜面酱小火炒出香味,注意火候避免炒糊。

将炒好的肉丁回锅,与酱料翻炒均匀,让每块肉丁都裹上酱汁。

加入切好的青红椒和洋葱块,大火快速翻炒至蔬菜断生,约1-2分钟。

调入白糖提鲜,可根据个人口味调整咸淡,最后淋少许明油增加光泽即可出锅。

小贴士:

  • 选用猪里脊肉更嫩滑,也可用鸡胸肉替代
  • 炒酱时火候要小,避免焦糊影响口感
  • 蔬菜可根据季节更换,如黄瓜、胡萝卜等
  • 喜欢辣味可加入适量辣椒酱

常见问题解答:

问题 解决方法
肉丁太老 缩短炒制时间,或加入蛋清腌制
酱料太咸 减少甜面酱用量,或增加白糖比例
蔬菜出水 最后放入蔬菜,大火快炒
酱汁不均 炒酱时加少量水调开

这道菜的关键在于火候控制和酱料比例,多练习几次就能掌握最佳口感。搭配米饭或卷饼都很美味,是下饭的绝佳选择。

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